绿茶能防癌 每天喝绿茶降低患癌风险

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2017-04-20 10:14:02 来源:

  绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,蕴含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、复合维生素等营养成分也较多。绿茶中的哪此天然营养成份对护肤、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是一点茶类所不及的。下面就和小编同去来看看吧。

  每天喝两杯茶可防癌

  喝茶后能 防癌,但之前 通过喝茶到达防癌的效果,时要有量的要求。要防癌,每天要喝两杯,干茶每天为宜6-15克。

  喝绿茶对预防卵巢癌有好处

  澳大利亚和生国的研究人员最近通过实验发现,绿茶后能 减少妇女卵巢癌的发病率,每天坚持饮用绿茶的妇女卵巢癌的发病率可比一点妇女减少将近50%.

  澳大利亚柯廷大学和生国浙江肿瘤医院的研究人员为了弄清卵巢癌的病因,在900名妇女身上进行了实验。在哪当时人中,254人已查明患有卵巢癌,652人为健康妇女。结果发现,每天饮茶,尤其是绿茶后能 大大降低妇女卵巢癌的发病率。除了饮茶,一点一点因素,诸如吸烟、口服避孕药、体育锻炼和卵巢癌家族史一定会对卵巢癌产生各种不同的影响。

  喝绿茶后能 预防皮肤癌

  美国新罕布什尔州达特茅斯医学院研究人员最新研究发现,每天喝几杯茶后能 减少患一种常见皮肤癌的危险。

  据路透社报道,该学院的朱迪-里斯领导的科研小组在研究了250名成年人的饮食习惯和健康清况 之前 发现,喝茶的人患鳞状细胞癌和基底细胞癌你你你是什么种生活常见皮肤癌的危险较小。每天喝茶一杯以上的人,患你你你是什么种生活癌的不可能 性比不喝茶的人低20%-50%.

  研究表明,茶里一种生活名为EGCG的抗氧化剂,能限制紫外线辐射对皮肤的伤害。在几十年总是喝茶、且每天为宜喝两杯茶的人身上,一种效果更加明显。

  研究小组的专家指出,上述发现并不意味 假如喝茶就太少再防晒。这样 证据表明,喝茶可降低多次晒得皮肤发痛的人患皮肤癌的危险。

  研究人员对饮用绿茶与肺癌患病风险相关的22项研究进行meta分析,结果显示每天多饮用2杯绿茶可将肺癌患病风险降低18%.

  喝绿茶后能 降低患乳腺癌风险

  研究人员对8个国家13篇关于饮用绿茶与患乳腺癌风险的流行病学研究进行meta分析,表明饮用绿茶有益于降低患乳腺癌风险。

  美国癌症研究学好通过动物试验发现,绿茶提取物质茶多酚可减少50%患结肠癌的几率。

  喝绿茶的一点好处

  除了防癌,喝绿茶还有好多好多 一点好处,如改善消化不良、出理 脑血栓等等。

  1、肌肤红润

  谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑,就说 算是活泼可爱的年青老婆就说 例外。与其买哪此贵得离谱的化妆品,不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用,它有丰硕的复合维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,匡助去除黑斑、皱纹和大洞还有提供有两个 小秘方:之前 之前 的皮肤容光焕发,仅仅喝绿茶是匮乏的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位,比用化学妙招制成的绿泥更有用。

  2、醒脑

  智慧的女孩才会喝绿茶,一则后能 增加娴静气质;当时人面,绿茶蕴含的咖啡因会之前 活力十足,工作起来头脑清醒、思维活跃。

  3、长寿

  绿茶对人体的抗朽迈作用主要体身前若干有效的化学成分和多种复合维生素的协调作用,人的生、老、病、死是不可抗拒的规律,所谓“永生不老”是假,“益寿延年”是真。饮茶长寿,古今中外的案例不可枚举。

  4、改善消化不良

  研究讲演显示,绿茶也能匡助改善消化不良的清况 ,好比由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。

  绿茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。绿茶的护肤化作用是复合复合维生素的18倍以上。

  5、出理 脑血栓

  绿茶有延缓和出理 血管内膜脂质斑块形成的作用,从而出理 动脉硬化、高血压和脑血栓。

  6、有益于运动

  绿茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。

  7、防治口腔炎

  绿茶蕴含的鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易居于的肠炎、痢疾等。

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